Опросы
Активных опросов на данный момент нет.
RSS / MAP / W3C

RSS - международный формат, специально созданный для трансляции данных с одного сайта на другой. 
Используя готовые экспортные файлы в формате RSS, вы можете разместить на своей странице заголовки и аннотации сюжетов наших новостей. 
Кроме того, посредством RSS можно читать новости специальными программами - агрегаторами новостей - и таким образом оперативно узнавать 
об обновлениях нужных сайтов.
Google SiteMap
Valid XHTML 1.0 Transitional



Совершенствование функции при упражнении

Совершенствование функции при упражнении и ее отмирание без упражнения надо иметь в виду при анализе всех проявлений жизнедеятельности. Вся наша жизнь — это постоянное упражнение одних видов деятельности и ухудшение и отмирание других — тех, которыми мы не занимаемся. Многие люди не обращают внимания на это важнейшее свойство своего организма.

Человек во время поездки решает кроссворд. Казалось бы, нейтральная деятельность. А если задуматься, что упражняет человек, решающий кроссворды? Он, по существу, упражняет случайное, бессистемное накопление сведений и знаний. Кому и когда нужна такая отрывочная и бессистемная копилка сведений?

Рассмотрим привычное для многих людей проведение вечеров (а иногда и ночей) у телевизора. Что упражняет такой человек? В основном пассивное наблюдение жизни (очень часто выдуманной, а иногда и извращенной). Часто при этом упражняются также отрицательные по своему качеству эмоции.

В качестве примера упражнения функций можно привести посещение картинных галерей, в которых представлены произведения хороших художников, прослушивание классической музыки и подобные занятия. Нетрудно усмотреть в них упражнение эмоций человека, обогащение эмоциональных оттенков восприятия жизни. Степень активности субъекта при этом зависит от развития его духовной культуры. Само это развитие, по существу, является следствием упражнений, которые вольно или невольно выполняет человек.

Понимая свойство упражнения функций в широком смысле, можно и решение жизненных проблем представить как объект упражнения. Как и во всяком упражнении, чтобы функция совершенствовалась, надо начинать с уровня доступного и сравнительно легкого и не делать слишком больших перерывов, которые приводят к потере приобретенных навыков.

Есть определенная специфика упражнения функций, связанная с возрастом. По-видимому, нет возрастных ограничений на то, какие функции человек может упражнять. Однако с годами, особенно в зрелом и пожилом возрасте, организм работает все экономнее.
Функции отмирают быстрее, если они не упражняются. Поэтому для хорошего выполнения нужных функций в зрелом и пожилом возрасте более вредны длительные перерывы между их упражнениями, а также перегрузки функций.

Опубликовано: 04.08.17
+   -